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早泄的預(yù)防措施有哪些
早泄的預(yù)防措施有哪些?早泄，這是每個(gè)男性朋友都非常害怕患上的性功能障礙疾病，因?yàn)榛忌显缧购?，?huì)給男性朋友帶來(lái)心理和生理的雙重危害，患上了早泄的男性朋友都會(huì)很怕讓人知道，怕被人說(shuō)你不“行”。那么男性怎樣才能避免出現(xiàn)早泄呢?下面欽州男科醫(yī)院的醫(yī)生，就對(duì)這個(gè)問(wèn)題來(lái)給大家做一個(gè)詳細(xì)的解答，希望能給大家?guī)?lái)幫助。
1、積ji運(yùn)動(dòng)：注重生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太ji拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
2、禁止手淫，節(jié)制房事：有些男性朋友用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)性交時(shí)間，這種方法是不可取的，這樣有損于健康，同時(shí)還要戒除手淫的惡習(xí)。推薦閱讀：哪些不良行為可導(dǎo)致早泄
3、放松心態(tài)：性交前的情緒對(duì)射精有很大的影響，因此，想要預(yù)防早泄的發(fā)生，要樹(shù)立信心，配合治療，應(yīng)該避免憂慮，激動(dòng)和緊張。推薦閱讀》》欽州桂大男醫(yī)院治療早泄多少錢
4、家庭環(huán)境：一個(gè)和諧的環(huán)境有助于男性預(yù)防早泄的發(fā)生，男性朋友應(yīng)該注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)早泄，不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。
早泄的預(yù)防措施有哪些?以上就是欽州桂大男科醫(yī)院醫(yī)生的介紹，希望能幫助到您。如果您有任何男科方面的難言之隱，歡迎點(diǎn)擊免費(fèi)醫(yī)生在線咨詢，如需就診，可直接網(wǎng)上預(yù)約。您還可以點(diǎn)擊網(wǎng)上掛號(hào)，給自己看病就醫(yī)帶來(lái)更大方便。由于近期來(lái)院就診的人數(shù)較多，請(qǐng)?jiān)诰W(wǎng)上提前預(yù)約掛號(hào)，優(yōu)先就診，避免排隊(duì)等待。
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